VIPASSANA MEDITATION – Wie gelehrt von S.N. Goenka, in der Tradition von Sayagyi U Ba Khin.

Die Sitzgruppe ist für alte Schüler, die mindestens einen 10-Tages Kurs in der Tradition von S.N. Goenka absolviert haben.

WARUM MEDITATION IN DER GRUPPE 
~ Ein Paar Worte dazu von S.N. Goenka~

Wenn jemand alleine meditiert, dann ist das sehr gut, weil er dadurch frei von schädlichen geistigen Mustern wird und  wahrhaftig glücklich.

Wann immer es möglich ist, sollten Meditierende mindestens 1x pro Woche zusammensitzen und meditieren, weil wenn einer davon beim meditieren Schwierigkeiten hat, wird ihm die Stärke der Meditation der Anderen dabei helfen, die eigene Meditation zu stärken. Die gesamte Atmosphäre des Raumes ist mit Schwingungen von Dhamma aufgeladen. Man wird dadurch viel einfacher in der Lage sein, den Höhen und Tiefen des Lebens in der kommenden Woche zu begegnen.